喜怒哀乐都是人之常情，但是喜完了、怒完了、乐完了，就要及时回到安详和静心的状态上来。不要以为一个成功就可以带来一连串的成功，也许因为一时的妄为和贪婪而大败特败。
不要以为有了这个就会有那个，不要以为有了名声就有了信誉，不要以为有了权力就有了威望，不要以为这件事做好了下一件事也就一定能做好。有人承认成就，就会有人因为旁人的成就而虎视眈眈。有人渴望权力，但有无数双眼睛盯着他权力的应用。
这是太一大师着作上面的一句名言，刚开始的时候徐玄安还不懂这句话是什么意思，直到上一次静心之时，他就差不多能够理解大半了。
不要总是企图在语言上占上风，语言上的解不开事实总可以解开，语言解开了而事实没解开的话，语言就失去了价值，甚至于只能添乱。动辄想到让事实说话的人比起动不动就想说倒一大片的人更安详。
如果动不动就闹腾，动不动就熬拽住每一个人，来论述自己的正确，那徐玄安的心就会很乱，因为事实没有那么多的结果来回应。
如果要求自己的朋友、师长、自己的下属无休止地论证自己是多么的好，如果没有按自己的意愿产生结果，没有按他的尺寸生长就伤心顿足，闷闷不乐......说明他的心始终难以静下来，甚至心理出了问题。
这样绝对是对修炼没有半点帮助的，只会成为成长路上面的一块绊脚石，一不小心就会被绕进去，从而损失自己修炼的时间。
世界的浮躁，需要徐玄安心灵宁静，涤清尘虑，寻回初心。
世无净土是因为他的心不净。拥有一颗清静之心，是快乐的源泉，要让自己静下来，莫过于回归自然的路程，给自己的心灵洗尘，别让自己活得太累。
及时处理压力，平衡好心态，做个简单的静坐的时候，就会发现这个世界好的方面还是很多的，偶尔静下来，放大手脚，去做他喜欢的事情。
这是徐玄安目前做的最多的事情。
我们要多理解认识自己，不要为难自己，用平凡的心态确定人生目标，清除心灵上的欲望，明智的放弃胜过盲目的执着。
人在低处也飞扬，人生没有过不去的坎......快乐不住别处就在他的心里，它来自他内心的宁静。心静才有所得，清除妄念之草，剔除无谓欲望，念心清净，莲花处处开，认真做好每一件小事，及时行善，用爱温暖人生，还心灵一块净土。
这是徐玄安看完太一大师的着作之后领悟到的一些小技巧。
在这种状态之下待得久了，修炼的速度自然而然就上来了。
方玲兰心和方玲兰玉此时也都已经感受到了徐玄安的状态和心得，她们同样也想坐下来识一下这些方法。
然而前方等我红白二人却不给机会了，他们已经吸收完了黑最后一丝的实力，目前可以觉醒过来了。
徐玄安也同样感受到了，他从精神世界当中脱离出来，慢慢地睁开了眼睛。
“要准备开始大战咯。”
徐玄安此时的心里面没有一丝波动，看向红白二人的眼神也没有任何的感情色彩。
这话是说给方玲兰心和方玲兰玉听的，徐玄安觉得，自从他看了太一大师的着作之后，他实行了静坐感悟到了一些东西，这其中就有和朋友该如何相处这一条。
现在他的朋友，方玲兰心和方玲兰玉绝对算得上是自己的朋友，她们两个从刚开始见面的时候，都没有想过抛弃自己……
……
“等会你们不要直接上前，我先上去拖住他们两个，到时候你们抓住机会直接动手！”
“冰晶一定不能空了，你们可以在稍微静坐一下，感悟一下自己的脸力量，等会也不至于会手忙脚乱地。”
徐玄安看向方玲兰心和方玲兰玉两姐妹，轻飘飘地说道。
“我们知道了，你一定要小心！”
方玲兰心和方玲兰玉两姐妹都说道，她们用自己的方式静坐，也不用担心徐玄安的战斗状态，他们还是对徐玄安比较相信的。
徐玄安朝着他们点了点头，开启了烈火焚身冲了上去。
经过了他静坐的洗礼之后，徐玄安连身上的那些烈火都变得有些多一点安静气质了，他从来都没有任何的多余动作，看上去十分干净利落，丝毫不拖泥带水。
那边红和白早就等候多时，他们现在看向徐玄安的眼神很是轻蔑，就像是看一条虫子一般连眼睛都没有眨一下。
吸收了黑的力量让他们极其膨胀，这种一下子加强太多的感受，是个正常的东西都不可能控制得住。
然而徐玄安也是怡然不惧，他对着红和白笑了笑。
“现在投降，你们可以留个全尸！”
红开口了，他现在的实力一个人应该就能喝刚刚的徐玄安打成平手，现在有了白的加入，怎么看都是他们更加占据优势。
方玲兰心和方玲兰玉他们就根本没有放在眼里，在红白眼中，对手只有徐玄安。
看着张庆和李娜身子样貌的红白，徐玄安皱了皱眉，他们现在的样子看上去十分让人恶心，看起来人不像人，鬼不像鬼的。
“我看看你们强了多少。”
徐玄安邪魅一笑，直接冲了上去，现在他的实力完全就不一样了，一举一动当中全是柔和，少了许多暴戾的气息。
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