早上小长风也不管旁边观看的老头眼睛发亮，一拳一拳的对着白雾砸着撼山拳的第一式冲拳，森林里的白雾被小长风的拳风卷动的飘忽缭绕，砸了一个小时后，有些冒细汗的小长风才停下打了一遍八极拳和太极拳之后才收工，去洗漱做早饭，想喝香浓的小米粥了，取了个砂锅开始煮小米粥，蒸了三笼金冠鸡小笼包，一人一笼谁也别抢，三笼虾饺，虾肉没有灵力就是想吃，这是以前在渤海捞的明虾。
老头看只有小笼包是灵食，虾肉里一点灵力都不见，看了看小长风，手一挥在旁边空地甩了个色彩斑斓牛犊大小的鳌虾，灵力威势不减就像刚死不久，这老爷子的储物空间也不简单啊“那，小丫头，你是不是没有灵食了，这个斑斓虾给你，能多吃几次。”
小长风可不是没灵食了就是想吃地星的虾饺了而已，不过看着这大螯虾也不错，小山早已在意识里鼓动自己了，小长风将斑斓虾收入储物空间，没做。
老头问道：“小丫头，这餐不吃点？”
“这餐不吃，我不叫小丫头，殷长风，青山村的殷长风。”小长风继续搅动砂锅中的金黄色的小米粥。
老头点点头：“小风丫头，我好像姓韩，你叫我韩爷爷吧。”
“好像？”小长风看了眼白发老人，不像阿兹海默症的老人啊。
“呵呵，老祖我活的太久了，俗家的名字有点忘了。”说的真随意啊。
小长风挺想问老人家，到底活了多久才会记不清自己姓什么。
已经熬出米油的小米粥散发出粥香，小笼包虾饺也已经蒸好，拿出罐腌辣椒装了一小碟，开始吃饭，润滑热热的黄金粥咽下后，身上激起身上一层细汗，小长风满意的一口粥一个小笼包一口粥一个虾饺的吃着，配着咸香的腌辣椒，真好。
韩老爷子看着小长风吃的享受，也端起没有灵力的金黄色浓粥尝了一口，嗯，别有一番滋味。而这味道奇特的暗色绿菜，紧一口，老头也唱出了其中功效，这辛辣刺激的口感还是次要的，这功效了不得啊，不明显，很有效，不知道是什么灵果绿植，没见过。也老头的见识，在这个大陆没见过的东西不多。
一边品尝着一边问小长风：“小风丫头，这是什么做的？”
“哦，辣椒，青山椒，荒莽森林那边的铁犀部种植的，快要推广了。”
“推广？”这是什么人的决定，能舍得将这叫青山椒的东西推广开来？惠及大众？大能啊。
“嗯，推广到各地，很容易种植。”
韩老爷子一时有些怔愣，沉默良久，才继续开始用餐，再没有说话。
吃完收拾后，小长风准备继续在森林中行走。
韩老爷子说话了：“小风丫头，准备加入宗门吗？”
小长风点点头：“嗯，准备明年去看看的。”
韩老爷子笑眯眯的问道：“准备加入哪个宗门啊？”
“不知道，没想好，没见过，无法比较。”
“拜我为师吧？”
这是想长期蹭饭？小长风不吱声只是看着韩老爷子。
老人家被看的有些心虚，开始给小长风讲拜师的好处，“荒宗，都是糙汉子，走的体休的路子，你这细皮嫩肉的不适合。战宗，好争斗，几天一小比，几月一大比的，没事就受伤，你这嫩肉细皮的不合适。烈阳宗的小辈都性烈如火，争斗多，太累。宿玄门，神神叨叨的不正常。神岳宗的老家伙都脾气不好，你去了堵气。佛国的不用想了，基本告别美食了。幻尘宗修的红尘道，你就算了。剑宗嘛，多枯燥、”
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