当佐藤云里里外外的对九条精灵训练俱乐部参观一边，那已经是一个小时后了。
通过近距离的观察，佐藤云对这里能够提供的训练条件十分满意，他针对妙蛙种子体能以及藤鞭招式开发所需要用到的训练设备在这里都能够找到。
所以，他没有犹豫，当场花3万就在这里办了一张月卡。
接着，妙蛙种子拖了很久的晨练正式展开。
此时此刻，妙蛙种子正在一条装上履带的环形跑道上奋力奔跑着。
这条履带跑道的运行远离和跑步机一样，可以自由的调整转动速度，最高速度可以达到100km/h。
精灵完全可以在上面持续性的快速冲刺。
妙蛙种子挑战的速度是10km/h。
在体能这方面，妙蛙种子目前只能够算是一般，在不发动叶绿素特性的情况下，移动速度瞬间爆发目前最高就是3m/s，这对比1号道路的那只圈圈熊暂时完全没法比。
佐藤云看过那场圈圈熊与巨无霸独角虫的战斗，他心里计算过，圈圈熊的移动速度瞬间爆发最起码可以达到6m/s，以那样庞大的体型瞬间爆发出这种程度的速度，其脚力不简单。
也就是说，如果妙蛙种子现在跟圈圈熊对战，圈圈熊完全可以在妙蛙种子没有反过来的情况下将她秒杀。
所以，妙蛙种子想要跟圈圈熊一战，起码在移动速度瞬间爆发上面不能够差太多。
就目前而言，佐藤云认为精灵对战考虑的客观因素有以下三种。
一是精灵的速度，这里面又可以细分成移动速度、反应速度以及招式攻击速度。
二是精灵的身体强度，这里面可以细分成力气、身体防御力。
三是精灵的招式威力，这里面可以细分为属性能量的操控、招式形态的变化。
其中，第三种是需要长时间的努力锻炼才可能有所提升，佐藤云暂时不做考虑，而第一和第二种是可以通过大量的训练在短时间内有明显提升的。
而且这两种客观因素的关系是后者是前者的基石。
精灵的身体强度得到提升，很大程度上也会让精灵的速度得到提升。
比如身体强度中的力气提升可以提升移动速度和精灵一些近身招式的攻击速度。
妙蛙种子现在进行的快跑训练就主要是针对自身的移动速度，不过只要移动速度取得突破，她的体能和脚力自然会相应的提升上去。
“加油，妙蛙种子，还有一分钟就可以休息了。”
佐藤云手持着一根计时器，在跑道边上大声的对妙蛙种子加油打气。
持续在10km/h的履带跑道上跑上四分钟，妙蛙种子感觉累死了，心脏在狂跳，感觉要跳出来一样，四肢也感觉变得比平时沉重许多。
总之，她现在感觉浑身难受，身体感觉要裂开一般。
一开始的时候，她还以为佐藤云要她在这履带跑道上坚持五分钟是件很容易的事情，但没想到会这么困难，这比她早上跟那股炙热能量较劲难多了。
不过她心里明白，如果她连这点事都克服不了，是无法继续前进，更无法击败圈圈熊。
就差一分钟！
“种子！”
妙蛙种子此时听到佐藤云鼓励的声音，她顿时大叫一声，然后咬紧牙关，提气加速，一点点在快速转动的履带跑道上前进，向代表着终点的门框不断靠近。
她才不会认输。
而且，她一开始的目标可不是只有坚持五分钟，而是要到达终点。
“加油，坚持住，就差一点点就到达终点了。”
佐藤云见妙蛙种子此时努力的在高速转动的履带跑道上一点点靠近终点，激动的情绪顿时被调动起来，下意识的在一旁大声的给妙蛙种子加油打气。
可惜，以妙蛙种子当前的体能，想要在这等困境下临时突破自己的体能极限不太现实。
最后，妙蛙种子在距离终点还有二十米的地方终于坚持不住，四肢一软，趴在履带跑道上，然后被履带跑道迅速带离终点。
挑战失败，妙蛙种子情绪有点失落。
但很快，她又重新恢复斗志，抬起头，用炙热的眼神看着佐藤云。
比起当初被圈圈熊羞辱遭到的挫折，眼下这点挫折根本不算什么，只要能够击败圈圈熊，她愿意吃更多的苦。
“看来昨天圈圈熊在大针蜂蜂巢下击败巨无霸独角虫这件事深深的刺激到她了，没想到妙蛙种子的自尊心这么高，这是好事，有了追赶的目标，再有这么强烈的自尊心，妙蛙种子一定可以快速变强。”
佐藤云此时深深的感受到来自妙蛙种子的斗志有多么强烈，他的斗志也不禁燃起来了。
他拿出一颗初级草属性体力方块给妙蛙种子吃下，再给她喝水补充水分。
同时，他心里想着自己要努力为妙蛙种子制定更好更科学的训练计划，找到更多的有用的资源，创造更好的训练环境。
精灵的恢复能力着实恐怖，只要有出色的体力补品供应，身体可以很快就可以恢复过来。
十分钟后，妙蛙种子就再次精神奕奕的登上履带跑道，进行新一轮的挑战。
基础目标还是在速度10km/h的履带跑道上坚持五分钟，妙蛙种子给自己增加的目标是在这五分钟内从起跑线向跨过终点。
想要同时完成两个目标并不容易。
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