TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

掌阅免费小说 >> 耳畔呢喃 >> 身份

“现在长大了明白过味了?”

沈轻点了点头,没了平日里浮躁的样子,第一次认认真真地谈自己的想法:“这次争取去省队的事情我也知道很重要,也知道如果进去了,估计再换项目就难了。我还在住校的时候夜里一个人练过,我觉得,我还是喜欢跳高。”

“你自己偷偷练过?”

“嗯。”

“历史最好成绩?”

“目前是两米一。”

刘教练立即站起身来,带着沈轻往训练馆走:“跳给我看。”

“好。”

跳高项目,国家一级运动员男子的标准是两米。

高度到达两米二七,就是国际级别了。

你都两米一了,我还留得住你?

沈轻到了馆里就有点虚了,他有段日子没正儿八经地在教练面前跳高了。

他之前自己练,给自己定了一个目标,超过两米一就去跟教练说。

他尝试了很多次,就成功了那么一次。

刘教练也没让他第一次跳很高,一米六,三级运动员标准。很多比赛里,跳高项目起跳高度就一米七了。

一米六在他们看来,就是入门级别。

沈轻看了看之后,轻而易举地跳了过去。

这个跳跃不会让刘教练惊讶,毕竟沈轻没有这弹跳力,他也不会舍弃老脸去篮球队挖人。

第二次,一米八三,二级运动员标准。

沈轻跳了一次后碰杆了。

沈轻立即就慌了。

刘教练难得没骂人,重新固定好杆子耐心地说道:“别有心理压力,再来一次。”

跳高的助跑方式大体可以分为三种,最常用的,也是沈轻之前用的是J形助跑。水平比较高且训练时间长的运动员,会使用外展形的助跑技术。

助跑,为的是与地面产生反作用力,让跳高的运动员身体向内倾斜,远离横杆。

这种技巧的运用,也需要一次次的磨练。

这一次,沈轻用了外展助跑。

刘教练双手环胸继续看,眼睛盯着沈轻助跑的动作,习惯性地提醒:“放脚。”

几乎是同时,最为恰当的时间沈轻放脚,接着跃了过去。

第三次,直接调到了两米。

“就是刚才的感觉,动作很标准,再来一次。”刘教练这样说道。

沈轻点了点头,接着助跑跳跃,顺利过杆。

刘教练看着沈轻起身后看向自己,迟疑了一下。

“还试吗?再加五厘米。”沈轻主动问。

“你是认真的?”

“嗯!”沈轻也知道自己很冲动,但是他真的思考了很久。跟着去集训营就是为了发一个朋友圈让妈妈放心,然后私下回来跟教练谈。

“我去把你的集训费要回来,留下来我单独教你跳高。”刘教练知道这种事情强求不来,尤其是沈轻这种性格的。

沈轻跳起来就要抱刘教练,结果就被骂了:“就你们几个能惹事!现在还给我找事,我还以为能清闲两个月,你却回来了!我踹死你得了。”

沈轻也不兴奋了,灰溜溜地跑了。

*

顾若放学后需要去检查卫生。

她离校的时间,每次都要晚半个小时左右,到车站的时候人都走得差不多了,她也乐得轻松。

今天路过体校的时候,她下意识地朝体校里面看。

田径队去集训了,就沈轻一个人收拾运动器械。

此时他正拎着硕大的垫子,想要往推车上放。这种垫子是体校定制款,跳跃项目专用,加长加厚,就是为了避免学生身体损伤。

平时搬运一个垫子得四个男生抬,今天就沈轻一个人。

车上已经有几个垫子了,沈轻艰难地拎着垫子到了车旁边,想要转一圈之后把垫子扔上去。

结果他提着垫子转一圈后,重心不稳,身体仰面躺在了推车的垫子上面,手里拎着的垫子旋转过来压在了他的身上。

顾若眼睁睁的看着沈轻被垫子压住,只有两条长腿留在外面,成了大型的“汉堡包”里的夹肉。

看完这一幕,顾若没忍住笑出声来。

紧接着,拿出手机对着这一幕录了一个沈轻爬出来的小视频,录完赶紧跑了。

她又拿出手机看,小哥哥的朋友圈显示他在B市,而沈轻出现在了体校里。

原来沈轻不是小哥哥啊……

顾若开心得直哼歌。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

沈轻:我觉得顾若暗恋我,她的手机里有我的短视频,软垫、长腿、高清□□。

喜欢耳畔呢喃请大家收藏:(www.logos444.com)耳畔呢喃掌阅免费小说更新速度全网最快。

耳畔呢喃最新章节 - 耳畔呢喃全文阅读 - 耳畔呢喃txt下载 - 墨西柯的全部小说 - 耳畔呢喃 掌阅免费小说

猜你喜欢: 放肆她那么甜幻生之手两小无嫌猜磨牙上司总是撩我撩我豪门女配不想拥有爱情挽回九零年代小甜妻每天都在万人迷国王游戏[快穿][综]永远不要和伊尔迷分手豪门蜜宠:恶魔的专属甜心 第六册家有萌妻·纯禽老公不靠谱叶叶有今萧老婆,你好!小凰不是仙重生之小市民男主是……桃花始翩然
完本推荐: 公爵全文阅读乔先生的黑月光全文阅读如果能少爱你一点全文阅读豪门总裁的替爱妻全文阅读王者重临(电竞)全文阅读婚后霸占娇妻全文阅读暗黑系暖婚全文阅读我五行缺你全文阅读桃花绚烂时全文阅读除了美貌我一无所有全文阅读PUBG世纪网恋全文阅读首席大人,宠上天!全文阅读豪门少奶奶:谢少的心尖宠妻全文阅读徐徐诱之全文阅读穿成爱豆对家的亲妹妹全文阅读大龄剩女之顾氏长媳全文阅读[综]金木重生全文阅读八零小甜妻全文阅读冥冥之中喜欢你全文阅读古典音乐之王[重生]全文阅读
同类新书: 仙萌妹的救夫路带着修仙宗门闯异世如梦令之清绝洞天你看起来很好亲年代文炮灰她不干了病美人攻二由我守护!妖海潮森拒婚我家小助理不爱说话(娱乐圈)好兄弟破产后……影帝放心飞小吴永相随怀璧其罪团宠她姐不掺和别想骗我早恋霸总他每天都在逼金丝雀读书强扭的瓜爆甜[电竞]两个美强疯玩脱了主角攻受为我反目成仇山海崽崽收容所霁仙传

耳畔呢喃最新章节手机版 - 耳畔呢喃全文阅读手机版 - 耳畔呢喃txt下载手机版 - 墨西柯的全部小说 - 耳畔呢喃 掌阅免费小说移动版 - 掌阅免费小说手机站